Как защититься от гриппа, коронавируса и орви

Способы защиты

  • Тщательно мойте руки вернувшись домой, перед едой, после туалета.
  • Мойте руки после кашля, чиханья, сморкания.
  • Если нет возможности вымыть руки с мылом, используй антисептический гель.
  • Не тройгайте глаза, нос, рот грязными руками.
  • Занимайтесь физкультурой, высыпайтесь.
  • В комнате всегда должен быть свнежий воздух — проветривайте!
  • Надевайте медицинскую маску в людных местах и в траснпорте.
  • Избегайте контактов с заболевшими.

Кашель? Насморк? Температура?

  • Оставайтесь дома (чтобы быстрее поправится и никого не заразить).
Наверх